3月8日下午，为庆祝第114个“三八”国际妇女节，电气工程学院开展心理疗愈沙龙活动，此次活动旨在通过专业的心理沙龙形式，帮助女教职工们减轻工作压力，舒缓情绪，营造积极向上、和谐温馨的工作氛围。活动特别邀请了大连沣泽心理创建人、国家二级心理咨询师刘之夏老师来授课，学院内外女教工代表踊跃参加。

刘之夏老师用一曲舒缓的音乐拉开了沙龙活动的序幕，通过破冰游戏、解压催眠、房树人绘画以及放松训练等环节，让大家对情绪的理解和敏感程度进行初步了解，进而接纳自己内心感受存在，有效的管理情绪。在舒缓的音乐声中，女教职工们逐渐放松了身心，缓解了工作带来的压力。

在交流分享环节，大家积极发言，分享自己近期心理方面的困惑、难题以及参加活动的收获和体悟。大家纷纷表示，通过此次活动，她们不仅加深了对自身的了解和理解，更是学到了有效的压力管理技巧，度过了美好的下午。我们相信，在未来的日子里，以电气工程学院为代表的全校女教职工们将以更加饱满的热情和积极的心态投入到工作和生活中去。